ধরন:
🐔 দেশি মুরগির ডিম
🐔 লেয়ার মুরগির ডিম (ফার্ম)
🐔 ব্রয়লার মুরগির ডিম (কমন)
পুষ্টিগুণ:
প্রোটিনে ভরপুর – শরীর গঠনে সহায়ক
ভিটামিন A, D, B12 এবং আয়রন সমৃদ্ধ
ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড (বিশেষ করে দেশি ডিমে)
শিশু, বৃদ্ধ ও রোগীদের জন্য উপযোগী
ব্যবহার:
নাশতায় সিদ্ধ, পোচ, অমলেট
কেক, বিস্কুট, পুডিং তৈরিতে
ভুনা, কারি বা ডিমের ঝোল রান্নায়